「行動変容」を目標とするトータル手法

日常生活をある程度楽しく過ごせるようになるには、身体に最低限のスピードや耐久力を備えなければなりません。筋力やバランスを呼び起こす『パワーリハビリテーション』は総合的な運動能力の改善・向上に効果的です。